théâtre Belle ancienne

Mon approche

Ma vision de la Sophrologie

Mon approche de la sophrologie est:

•ludique et créative (théâtre),

•gourmande et nutritive (diététique).

Je vous propose de vous accompagner dans cette expérience. Laissez-vous guider et faites-vous votre propre définition de la “sophro”.

Fraises

Mes valeurs

Bienveillance, créativité, adaptabilité

•Bienveillance : accueil dans le non-jugement

•Créativité : sortir du cadre en proposant un accompagnement qui peut, selon les demandes, intégrer une approche nutritionnelle et/ou les techniques théâtrales.

•Adaptabilité : chaque personne est unique, adapter ma proposition à chacun est une priorité pour moi