Les régimes « amaigrissants » font grossir : altèrent la santé physique et mental Le rapport de l’ANSES ( Agence Nationale de Sécurité Sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail)  sur « l’évaluation des risques liés aux pratiques alimentaires d’amaigrissement », établi en 2010 par un comité d’experts indépendants, montre clairement l’inefficacité des régimes dans le traitement de l’obésité et du surpoids ainsi que leur nocivité pour la santé physique et men

"J'ai un rêve : manger ce que je veux, quand je veux, dans des quantités satisfaisantes, sans me prendre la tête ..." Et si cela devenait...

Prendre contact avec son enfant intérieur

Il existe de nombreuses formes de préparation à la parentalité. Aujourd’hui, zoom sur la sophrologie. La sophrologie est un bon moyen...

Je suis ravie de contribuer au beau projet de l'association Perreuxienne : Les Voies de la Guérison. Cette association propose un...