Retours d'expériences

« L’atelier sophro-théâtre un moment attendu dans la semaine, toujours un plaisir de retrouver le groupe. »

« La séance de sophro-théâtre : connexion à son corps, sa voix et ses émotions, un moment d’intériorisation et d’expression. Le tout dans la bonne humeur et les rires : une super expérience ! »

Ateliers pour se reconnecter à soi-même, apprendre à se détendre et se relaxer, dans une bonne ambiance et avec bienveillance

J'ai adoré toutes les séances qu'on a faites ensemble !
J'ai adoré qu'elles soient toutes différentes,

mais sans avoir trop de différence...
Mon moment vraiment "chouchou" :

celui des "sophrohistoires".
Moi ça m'a beaucoup aidé contre le stress.
Donc franchement ça a été

une très belle découverte !
J’ai une nouvelle amie : La Sophrologie !!!!

Un grand merci Nathalie de m’avoir fait découvrir la sophrologie et des différents partages que nous avons eu durant toutes ses séances.

Ces séances me font beaucoup de bien. C'est un moment attendu hebdomadaire de déstress, de relaxation mais aussi d'échange constructif sur nos différents ressentis. Le fait de travailler avec toujours le même groupe est très constructif et permet à chacun de mieux se libérer au fil des séances. Nathalie est un excellent coach sophrologie qui nous accompagne formidablement dans cette découverte de la sophrologie.

Honnêtement cela va être dur d'arrêter les séances !